Depois de um ano correndo apenas nas trilhas (pelo menos no meu caso, pois a Cris ainda correu uma ou outra prova de rua nesse intervalo), abrimos uma exceção e voltamos para o asfalto para um evento especial: nosso debut nos 21km, na Meia Maratona da Disney.
É difícil explicar em poucas palavras o que achamos dessa experiência... tentando resumir ao máximo diria que foi DUCA!!! rsrs
Mas comecemos do começo. Em maio de 2013 definimos como próxima meta correr uma Meia Maratona, e juntando o útil ao agradável (época das nossas férias e calendários de provas), a Disney caiu como uma luva.
Escolhemos então passar o Réveillon na Disney e continuar lá até a data da prova.
Claro que não consideramos como passar esses 15 dias fora, com alimentação desregrada, pouco sono, muito tempo em pé nos parques e etc. poderia influenciar nosso rendimento. Mas, convenhamos, seria nossa primeira prova de 21km, seria na Disney... quem estava ligando para rendimento?! (rs) Até mesmo em razão das minhas lesões... Graças a elas, não consegui correr mais do que 12km em treino específico para a estreia na Meia Maratona, e não sabia nem mesmo se iria conseguir correr na data da prova. Logo, o foco era o passeio e concluir a prova.
Com relação ao turismo (parques, passeios, compras, etc. etc.), não há nem o que falar. Fenomenal.
Ficamos hospedados no Disney's All Star Sports Resort e de lá dava pra correr uns 10km pelas calçadas, tranquilamente.
A Cris conseguiu treinar duas vezes por lá e eu me aventurei uma vez. Depois de tanto tempo sem correr, saí para um trotinho pra testar os equipamentos que usaria na corrida. Aguentei correr 5km apenas, senti dor em tudo quanto era músculo (mas ao menos as tíbias não chiaram... não durante o treino, pelo menos...) e fiquei mais feliz que pinto no lixo (seja lá qual é a explicação por trás dessa expressão).
Na sexta feira fomos à feira do evento, retirar os kits da prova. A feira - super bem organizada, como não poderia deixar de ser - ficou com nossos últimos trocos. Passamos mais de 3 horas lá testando e experimentando tudo o que era possível.
Estávamos quase indo embora quando resolvi testar a tal da Kinesio Tape (KT). Peguei a fila e alguns minutos depois lá estava de cambitos raspados e com as fitas devidamente coladas nas canelas.
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| Kits na mão! Quem segura a ansiedade??? |
Minha baia de largada era a C e a da Cris era a J (as baias - de A a P - seriam separadas por um intervalo de 2min entre as largadas), mas resolvi largar com a Cris, já que ainda não sabia se ia conseguir correr ou se teria de caminhar para completar o percurso, e pelo menos teria a companhia dela como incentivo por um tempo.
A cada 2 minutos o anfitrião do evento, Pato Donald, fazia a contagem regressiva e, ao chegar ao zero, fogos de artifício anunciavam a largada. Emocionante!
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| Valendo!!! |
Finalmente chegou a vez da baia J e lá fomos nós. Começamos bem conservadores, devagar e desviando da multidão que já largava caminhando. Aliás, do início ao fim da prova, vê-se MUITA gente caminhando (alguns por estarem inscritos nos Desafios do Dunga ou do Pateta, outros sabe-se lá porque).
Eu não botava muita fé na KT, mas devo confessar que fui positivamente surpreendido. Antes da aplicação eu ainda sentia um certo incômodo mesmo ao caminhar e não tinha nem coragem de trotar. Depois de aplicar a fita parei de sentir dores e corri os primeiros quilômetros com segurança (e nos demais quilômetros eu nem lembrava mais dos edemas) - efeito placebo?
De fato, por volta do 3ºkm eu estava me sentindo tão bem que resolvi me separar da Cris e tentar achar meu próprio ritmo na corrida.
O percurso da Meia sai do Epcot, vai até o Magic Kingdom (com direito a passar por dentro do Castelo da Cinderela e tudo mais) e retorna para o Epcot.
Apesar de a largada ser ainda no escuro e de o percurso envolver muitos kms de estrada, ele é tudo menos monótono. O slogan da prova é bem verdadeiro: Every mile is magic!
Muitos postos de hidratação, muitos voluntários aplaudindo e gritando frases de incentivo, público oferecendo High five, personagens espalhados pelo caminho, 'fanfarras', carros de som e até mesmo um navio pirata no meio da estrada! Demais!
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| À direita, um navio pirata e uma fila de gente para tirar foto. No centro, eu com cara de quem vai espirrar. |
A energia da prova é fantástica! E quando eu vi, já estava no km 16! Aproveitei que estava me sentindo bem, apesar da falta de condicionamento, e apertei o ritmo com a meta de cruzar a linha de chegada abaixo de 2h de prova.
Eu havia pego uma pulseirinha com os splits milha a milha para quem queria concluir a prova em 2h e vi que se recuperasse 3 minutos daria pra bater a meta.
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| Já nos metros finais (o GPS já tinha acusado 21km há algum tempo, mas a bendita chegada não aparecia! rs) |
Quilômetro a quilômetro eu ia tirando a diferença. Mal pude acreditar quando cruzei a linha com o tempo de 1h59:28!
A Cris chegou pouco depois, com 2h16:08 de prova. E agora podemos dizer que somos meia maratonistas!
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| Asas nos tênis (pra ficar mais leve) e gelo nos joelhos para administrar os danos |
No dia seguinte, acordamos andando como pinguins e pegamos um ônibus para o Hollywood Studios, para aproveitar nosso último ingresso de parque. Acontece que a maratona ainda estava rolando, e o ônibus parava bem ao lado do percurso. Acabamos ficando por ali mesmo, para retribuir a energia que recebemos durante a nossa corrida.
Ficamos das 10h30 às 13h aplaudindo, distribuindo High Fives e encorajando os corredores que passavam por nós (Good job, Nice Work, Keep it up). Só saímos quando o último corredor passou por nós e desbloquearam a via. Foi uma experiência muito gratificante, com toda a certeza!
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| Cada maratonista agradecia o nosso apoio como podia. Uns sussurravam um tímido Thank you, outros saíam gritando yupiiiiieee, uns aplaudiam e esse da foto nos 'polvilhou' com um pouco de pó de pirlimpimpim...rs |
Recomendamos essa prova para todo mundo. A energia é inigualável e a organização é impecável! Se tiverem a oportunidade, não deixem de ir!
Maassss, caso seu objetivo seja performance, não faça como fizemos... deixe pra chegar à Orlando em uma data mais próxima da prova e vá passear só depois de correr. Pode não parecer, mas vários dias acordando cedo, ficando o dia inteiro em pé nas filas de brinquedos, indo dormir tarde e comendo só porcaria cansa bastante e pode influenciar negativamente no seu tempo final.
É isso! Começamos 2014 com tudo e esperamos que o ano continue assim, com toda essa energia e vibração que teve a Meia Maratona da Disney!
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